Как быстро избавиться от изжоги народными средствами?

Если верить статистике, то 50% населения земного шара не понаслышке знают, что такое изжога. Поэтому вопрос, как избавиться от изжоги в домашних условиях, является насущным и для большинства жителей нашей страны. Возможностей загасить изжогу не меньше, чем причин ее вызывающих. Иногда изменения образа жизни и пищевого поведения бывает достаточно, чтобы забыть об этой проблеме. Но человечество с маниакальным упрямством потребляет фармацевтическую продукцию, не желая менять свои привычки и пристрастия.

Почему возникает изжога

Боль и неприятное жжение, возникающие в эпигастральной области и распространяющиеся вверх до области шеи, обусловлены выбросом кислого содержимого желудка в пищевод. Кислая среда губительна для слизистой пищевода, потому вызывает не только ощущение жжения и боль, но и воспаление самой слизистой оболочки.

По какой причине происходит заброс содержимого желудка в пищевод:

1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – основная причина частой изжоги, возникающей после приема пищи. Сам гастроэзофагеальный рефлюкс является физиологической нормой и не доставляет особенного дискомфорта, если в норме защитные механизмы – своевременное очищение пищевода от содержимого желудка, хорошо функционирующая барьерная функция нижнего сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком, резистентность оболочки к кислой среде. Любой сбой в работе защитных механизмов вызывает ГЭРБ.
2. Воспаление слизистой оболочки – эзофагит – тоже причина жжения, возникающего за грудиной. Обычно эзофагит сочетается с ГЭРБ, и тогда это состояние классифицируется как рефлюксный эзофагит.
3. Изжогу может вызвать нарушение предстальтики пищевода и двенадцатиперстной кишки, в результате чего в пищевод попадает не только соляная кислота, но и ферменты поджелудочной железы, и желчь. Эти вещества вырабатываются для переваривания пищи в  двенадцатиперстной кишке.
4. Проблема может возникнуть из-за приема лекарственных препаратов.

Чаще всего изжога после еды появляется после жирной острой и соленой пищи.

Что выпить от изжоги дома

Когда человека мучает характерное жжение, то первая помощь – чайная ложка соды на 1 стакан воды. Этот коктейль действует безотказно, но злоупотреблять им нельзя, потому что нарушается кислотно-щелочной баланс (pH) желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому нужно разобраться, что помогает от изжоги дома, и пользоваться этими рецептами. Можно принимать не только соду, но и молоко, растительное масло, отвары трав, которые ощелачивают среду кишечника.

Что еще помогает от этой напасти, так это медикаменты, специально предназначенные для устранения повышенной кислотности желудка.

Сода

Для многих сода – лучшее народное средство от изжоги в домашних условиях. Редко кто не испытал на себе чудодейственное и мгновенное избавление от чувства жжения за грудиной при приеме одной чайной ложки соды: либо запив ее водой, либо размешав ее в стакане воды и выпив залпом.

Казалось бы, о чем еще надо задумываться, когда под рукой есть такие подручные средства, доступные в домашних условиях, как сода или щелочная минеральная вода. Но не все так просто. Оказывается, злоупотребление содой может привести к ряду неблагоприятных последствий:

1. Соляную кислоту выделяет слизистая оболочка стенок желудка. Постоянный прием соды или газированной щелочной воды угнетающе действует на слизистую желудка, что может повлечь за собой воспаление и эрозии слизистой, а там и до язвы рукой подать.
2. Чрезмерное выделение углекислого газа при приеме соды в качестве домашнего средства приводит к нейтрализации желудочной кислоты, что, в свою очередь, провоцирует вздутие живота, метеоризм, нередко и диарею.
3. Неконтролируемый прием соды может привести к алкалозу – ощелачиванию крови. Этот процесс сопровождается потерей аппетита, спазмами в животе, самопроизвольными мышечными сокращениями, то есть судорогами.
4. Для гипертоников есть риск повышения кровяного давления до гипертонического криза за счет повышенного содержания натрия в крови, что вызывает сужение или спазм сосудов.

Для того, чтобы устранить болезненное жжение изредка, сода подходит как нельзя лучше. А вот от ее систематического употребления стоит воздержаться.

Растительное масло

Снять изжогу можно и с помощью простого домашнего средства – растительного масла. Следует подробно разобраться в плюсах и минусах такого лечения изжоги. Начнем с положительного влияния растительных масел:

1. При постоянной изжоге рекомендуется употреблять льняное масло. В этом масле высокое содержание полисахаридов, обладающих ранозаживляющим свойством. Поэтому, обволакивая стенки желудка, оно снимает воспаление слизистой обоих органов, устраняя не только воспаление и эрозии, но и чувство жжения за грудиной. Льняное масло способно побороть даже сильные приступы жжения, когда другие домашние средства не помогают.
2. Оливковое масло тоже прекрасно справляется с этой проблемой благодаря высокому содержанию витаминов А и Е, что способствует регенерации слизистых. Триглицериды, содержащиеся в избытке в оливковом масле, улучшают состояние крупных сосудов и усиливают проницаемость капилляров, что создает благоприятную обстановку во всем ЖКТ.

Прием других масел при изжоге вызывает сомнение в его целесообразности. Возможен даже обратный эффект – усиление чувства жжения.

Какие возможны осложнения при приеме растительного масла для нейтрализации кислой среды в желудке и пищеводе:

• масло (любое) стимулирует выброс желчи, что может вызвать не облегчение, а усиление жжения;
• в масле, которое неправильно хранилось или было изготовлено с нарушением технологии, возможно высокое содержание канцерогенов.

В любом случае, принимая масло от изжоги, стоит ориентироваться на самочувствие и быть уверенными в высоком качестве масла, принимаемого в лечебных целях.

Молочные продукты

Проверенное домашнее средство от изжоги – это теплое молоко, которое за счет высокого содержания кальция связывает соляную кислоту, вызывающую характерное жжение в эпигастральной области и за грудиной. Но мало кто знает, что помимо молока от этой проблемы эффективно помогают следующие молочные продукты:

1. Кефир и чистые йогурты без наполнителей, желательно домашние, однодневные, тоже прекрасно справляются с задачей избавления от изжоги. Поэтому вам решать, что пить – молоко или кисломолочные продукты.
2. Свежий однодневный творог на завтрак тоже снимет риск возникновения жжения в течение дня.

Единственным противопоказанием потребления молочных продуктов может быть непереносимость лактозы.

Но и эта проблема легко устранима – кисломолочные продукты могут усваивать даже те, кто наделен этой непереносимостью. Молочнокислые бактерии способствуют регенерации поврежденной слизистой и способны победить изжогу.

Фитотерапия

Избавиться от изжоги народными средствами можно и в домашних условиях с помощью лечебных трав. Фитотерапия весьма эффективно нейтрализует соляную кислоту и избавляет от жжения за грудиной. Когда кислотность понижена, а изжога вызвана забросом желчи в желудок, а затем в пищевод, на помощь может прийти опять-таки фитотерапия. Домашние методы борьбы с изжогой разнообразны, а народным рецептам нет числа.

При повышенной кислотности желудка помогают:

1. Отвар корня солодки – принимается за 15 минут до еды. Лечение продолжается в течение месяца.
2. Настой семени льна принимается по 0,5 стакана перед сном в течение месяца.
3. Смесь из четырех компонентов, смешанных в равных долях – тысячелистника, корня солодки, ромашки лекарственной и зверобоя, заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение 2 часов. Принимают по стакану настоя за 0,5 часа до еды 3 раза в день.

При пониженной кислотности для нейтрализации желчи принимают следующие снадобья:

1. Необходимо взять траву зверобоя, подорожника и душицы, измельченный корень алтея, плоды тмина. Все компоненты смешать в равных долях. Залить ложку смеси стаканом воды, довести до кипения, на очень медленном огне протомить 15-20 минут. Принимать по 2 столовые ложки за 0,5 часа до еды 3-4 раза в день.
2. Хорошо нейтрализует желчь яблочный уксус. Достаточно выпить перед едой 0,5 стакана воды с 1 ч.л. яблочного уксуса.

Народная медицина имеет в своем арсенале много домашних средств, препятствующих возникновению жжения в эпигастральной области, и фитотерапия только одно из них.

Другие средства

Есть у каждого человека, страдающего от изжоги, свое излюбленное средство избавления от нее. Каждое такое средство можно испытать и сделать вывод, годится ли оно именно вам:

1. Профессор Болотов советует соль от изжоги. После приема пищи, положить на язык щепотку соли и медленно ее рассосать. Как утверждает сам Болотов и почитатели его системы, это не только предотвратит проблему, но и в разы улучшит сам процесс пищеварения.
2. Картофельный сок, принимаемый 2 раза в день по 50 мл, тоже решит эту проблему и будет способствовать заживлению воспаленной слизистой желудка.
3. Обжаренную гречневую крупу смолоть в кофемолке до состояния муки и принимать по 0,5 ч.л. за 0,5 часа до еды.
4. Хорошо в течение дня выпивать 1,5 литра щелочной минеральной воды без газа.
5. Лучшие средства от изжоги, кроме соды, это свежевыжатые соки моркови, свеклы, капусты. Следует принимать 20 мл сока перед едой, чтобы нейтрализовать кислотную среду желудка.

Продукты, устраняющие жжение

Народные средства при изжоге при повышенной кислотности очень просты и эффективны. Они не противоречат рекомендациям медиков. Их суть в том, что еда сама может стать вашим лекарством.

Вы проживете без лекарств, если измените пищевые привычки и:

1. Будете вместо жареных овощей есть тушеные.
2. Откажетесь от кофе и крепкого чая и замените их отварами шиповника с медом, настоями травы иван-чая, чабреца, душицы и ромашки.
3. Станете начинать свое утро будете с овсяной каши на завтрак. Овес – прекрасный продукт, способный избавить человека от многих проблем с ЖКТ. При сильной изжоге в домашних условиях хорошо выпить стакан отвара овса цельного, который можно приготовить загодя и хранить в холодильнике до 3-4 дней.
4. Каши – пшенная, гречневая, перловая – будут присутствовать на вашем столе ежедневно.

Вообще практические любые проблемы с ЖКТ можно устранить, не прибегая к медикаментозному лечению – достаточно наладить правильное питание.

Медикаменты быстрого действия

Избавиться от изжоги в домашних условиях быстро можно и при помощи медикаментов. Выбрать аптечное средство от изжоги – это самый простой и привычный способ для современного человека. Как лечить изжогу в домашних условиях, ничего не меняя в своем пищевом поведении? Конечно же, с помощью аптечных лекарств. Различают два вида таких препаратов – антациды и антисекреторные средства. Познакомимся с ними поближе.

Антациды

Это недорогие препараты, снижающие кислотность желудочного сока. Нейтрализуют кислоту препараты, содержащие алюминий и магний. Алюминийсодержащие препараты вызывают запор, а магнийсодержащие – диарею. Поэтому большой популярностью пользуются комбинированные препараты, содержащие магний и алюминий. Ознакомимся с некоторыми лекарствами от изжоги, которые сейчас на пике популярности:

1. Фосфалюгель – это фосфат алюминия в гелевой форме. Принимая этот препарат в домашних условиях, следует пить много воды, чтобы избежать запора.
2. Ренни – кальция и магния карбонат. Это жевательные таблетки от изжоги, разрешенные даже беременным.
3. Викаир или Викалин – комбинированный препарат с добавлением растительных экстрактов аира и крушины. После приема практически мгновенный результат. Но возможна непереносимость компонентов.
4. Помимо этого, можно порекомендовать Алмагель, Гастал, Маалокс, Гастрацид.

Лечение от изжоги в домашних условиях с помощью антацидов желательно проводить только по рекомендации врача.

Антисекреторные средства

Антисекреторные препараты не нейтрализуют желудочную кислоту, а снижают ее выработку. Они имеют много преимуществ:

• устраняют жжение за грудиной очень быстро, действие их пролонгированно;
• абсолютно безопасны для диабетиков;
• можно принимать профилактически, вреда они не приносят.

Рассмотрим некоторые из антисекреторных препаратов, которые помогут от изжоги и являются чемпионами продаж в аптечной сети:

1. Беллалгин – не только снижает выработку соляной кислоты, но и является анальгетиком при желудочных болях, снимает спазмы гладкой мускулатуры, нейтрализует соляную кислоту мгновенно.
2. Ортанол – принимают при хроническом гастрите. Способствует заживлению слизистой и предотвращает изжогу.
3. Гевискон – идеальное средство от изжоги для беременных. Понятно, что и всем остальным он тоже показан. Обезболивает, избавляет от изжоги и метеоризма. Принимая этот препарат, вы забудете про изжогу навсегда.

Опасные последствия

Изжога – это проблема, которая может повлечь за собой опасные последствия либо может быть предвестницей серьезных заболеваний.

Прежде чем заняться устранением заболевания, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом и, если нужно, пройти полное обследование, чтобы исключить:

• диафрагмальную грыжу, которую придется лечить хирургическим путем;
• новообразования в желудке, особенно злокачественные;
• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.

Любые патологические процессы легче остановить на ранних стадиях их развития в домашних условиях. Если замучила очень сильная изжога, то это может быть подсказкой организма, что необходимо серьезное лечение. Лечиться в домашних условиях нужно и можно только по рекомендации врача, удостоверившись, что нет серьезной угрозы вашему здоровью.